منتديات أحبج يا إماراتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أحبج يا إماراتي

منتديات أحبج يا إماراتي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
{{ ولد الجلاف }}
المدير
المدير
{{ ولد الجلاف }}


رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 113
نقاط : 163961
تاريخ التسجيل : 27/01/2010
العمر : 29
الموقع : إماراتيــ و كليـ فخر

تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...  Empty
مُساهمةموضوع: تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...    تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...  I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 04, 2010 7:27 pm


أكد استشاريو الطب النفسي وأطباء الأسرة والمجتمع أن 90% من الأمراض النفسية يمكن اكتشافها من خلال الإجابة على 10 أسئلة والتي تم تجريبها من قبل الدراسات البحثية على مستوى العالم , بعد أن تم اختصارها من 40 سؤالا إلى عشرة أسئلة يمكن من خلالها تحديد وجود مشكلات نفسية.


يمكنك التعرف على مدى وجود مرض نفسي لديك من خلال الإجابة على الاستبيان التالي بنعم أو لا .. فكن صريحاً مع نفسك :

1- هل تشعر بالحزن وعدم الارتياح؟
2- هل تشعر بعدم الاستمتاع بالأنشطة التي كنت معتاد القيام بها؟
3- هل تلاحظ تغيرا في وزنك وشهيتك عن السابق؟
4- هل لديك صعوبات تواجهك أثناء النوم؟
5- هل تشعر بعقدة الذنب بدون سبب معروف وواضح؟
6- هل تشعر بعدم القدرة على التركيز وتذكر الأشياء وأخذ وقت أطول لاتخاذ القرارات مقارنة بالماضي؟
7- هل تشعر بالتعب والفتور؟
8- هل لوحظ عليك عدم الاستقرار وتدهور نشاطك عن السابق؟
9- هل تشعر باليأس أو عدم أهميتك في مجتمعك؟
10- هل فكرت في الموت أو إيذاء نفسك بشدة (الانتحار)؟


إذا أجبت على 5 أسئلة أو أكثر بــ نعم ننصحك بمراجعة طبيب نفسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://i-love-uae.yoo7.com
برهوم
مراقب
مراقب
برهوم


رقم العضوية : 18
عدد المساهمات : 60
نقاط : 10132
تاريخ التسجيل : 23/09/2010
العمر : 30

تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...    تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 6:00 am

يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرف على نفسك بــ 10 اسئلة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحبج يا إماراتي :: أقسام أدم و حواء :: اُلصِحة و الْطًب .-
انتقل الى: